少林羅漢堂拉筋班的導師馮芷美與我在2018年元旦日合作寫成一首七言詩，與大家分享:
《拉筋之歌》
看左看右看朋友
思前思後思故人
拉腿拉腰拉筋腱
健精健氣健心神
《拉筋之歌》__陳瑞文 (71)_馮芷美
Reply
Tag Archives: 陳瑞文
《狗的故事》: 攪笑打油詩二首 (71)
《狗的故事》
早前 Don Chan 寫了一首詩，月旦北韓領導人金正恩，我和何老師等看到笑不停口，更把原詩略作修改，嘲謔本年之年獸。
Don Chan 原詩:
中國一條狗，揾佢睇門口。
不嫌樣子衰，用作抗倭寇。
最怕養唔熟，亂咬唔鬆口。
一朝頂唔順，煮來送燒酒。
Chan Sui Man 修改版:
肥肥一條狗，揾佢睇門口。
不嫌樣子衰，最弊趕客走。
養極都唔熟，亂咬唔鬆口。
個個頂唔順，踢佢出門口。
《無價寶》 __ 陳瑞文 (71)
《無價寶》
世間極品無價寶
童真歡笑與和平
每天至心誠禱告
祈願眾志可成城
《清明祭妹》 __ 陳瑞文(71)
《清明祭妹》
胞妹英年早逝，不覺十載，又屆清明，痛楚猶新，當年詩句，哀之悼之，
親友素服上山重
忽聞其名淚眼矇
去年重九同祭祖
今載清明送妹終
杯酒訣別一生緣
清香拜辭俗世功
半百寒暑甜或苦
陰陽相隔盡成空
《向馬丁路德金致敬》__ 陳瑞文 (71)
《向馬丁路德金致敬》
向不義宣戰
馬革裹屍回
丁夜一魂斷
路祭萬人哀
德高精誠意
金石可為開
致黃泉雖死
敬者不絕來
《舊夢重温》__ 陳瑞文 (71)
《舊夢重温》
十載悠悠温舊夢
鍾斯冰壺再掄元
奧運男女皆慘敗
加國世錦保自尊
【 在日前舉行的世界女子冰壺錦標賽，以鍾斯為首的加拿大隊勇奪冠軍，鍾斯在十年前亦曾獲此殊榮。右一為隊長鍾斯。
在上月舉行的冬季奧運會，金牌呼聲極高的加拿大男女子隊都先後慘敗出局，並創下加國冰壺史上最劣的奧運男女隊成績。】
《四季分明多倫多》__ 陳瑞文 (71)
《沁園春·風》__ 陳瑞文 (71)
《沁園春·風》
物換星移，正氣常存，亮節德風。
慨襄王昧理，靈均死諫，
人神慟泣，萬眾尊崇。
武穆精忠，含冤受害，百世流芳永記功。
文山烈，捨頭顱熱血，傲骨凌風。
悲民族難重重，憤自盡，天華警世鐘。
抗滿清腐政，鑒湖殉命，
秋風雨訣，就義從容。
但看今朝，山河壯士，霸氣莫如毛澤東，
倡文革，破綱常倫理，浩劫蒼穹!
《花蝶盟》__ 陳瑞文元 (71)
《花蝶盟》
蝶散蝶聚影隨蹤
情淡情濃命相同
海枯石爛非虚語
歲歲逢春伴花容
